Движение «Сибирское долголетие» в Красноярске с каждым годом привлекает всё больше участников: в прошлом году к нему присоединились около 2,5 тысячи активных пенсионеров. Среди множества активностей программы особую популярность набирают пешие прогулки.

Одна из постоянных участниц — Елена (она предпочитает, чтобы к ней обращались без отчества) — не пропускает занятий практически никогда. Спортзал, бассейн и ежедневная ходьба давно вошли в её распорядок дня круглый год. По словам женщины, дача и огород уже не приносят прежней радости, а вот живое общение со сверстниками — совсем другое дело.

«Здесь женщины прекрасные, все энтузиасты своего дела, спортивные, весёлые, позитивные, приятно общаться, даже просто пройтись», — делится Елена Голубева.

Маршруты для прогулок участницы выбирают сами — каждый исходит из собственных возможностей и желаний. На этот раз точкой сбора стал экопарк, а финишем — Красивый берег. Маршрут считается несложным, однако расстояние вполне солидное:

  • протяжённость пути — около 4 километров;
  • время в движении — полтора-два часа непрерывной ходьбы;
  • на пути открываются виды на реку Енисей, Успенский монастырь и скалы национального парка «Столбы».

Поскольку прогулки — это не соревнования, участницы делают живописные остановки и наслаждаются природой. Завершается каждый выход традиционным чаепитием на свежем воздухе с обменом впечатлениями.